「時間がない」が口ぐせの人へ──『あっという間に人は死ぬから』が教える“生き方の再起動ボタン”
朝起きてから寝るまで、やることに追われて一日が終わる。
SNSを見て、仕事をして、気づけば「今日も何もできなかった」とため息。
そんな“時間貧乏”の現代人に鋭く切り込むのが、サトマイさんの『あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方9』です。
タイトルのインパクトに反して、中身は驚くほど実践的でやさしい。
「時間 自己管理」をテーマに、私たちが日々の中で無自覚に奪われている時間の正体を明らかにしてくれます。
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“時間を食べつくすモンスター”とは何か
サトマイさんは、本書で“時間を食べつくすモンスター”を9つ挙げています。
それはスマホやSNSといった分かりやすいものだけでなく、
「他人の期待」「完璧主義」「後回し癖」など、私たちの内側に潜む“見えないモンスター”も含まれています。
『あっという間に人は死ぬから』は、それらを「倒す」ための本であると同時に、
“本当に大切な時間を取り戻すための哲学書”でもあります。
「やるべきこと」より、「やりたいこと」を生きる。
この当たり前を、今の時代にどう実践するかを考えさせてくれる内容です。
『あっという間に人は死ぬから』で得られる3つの気づき
読んでいて特に心に響いたポイントを3つご紹介します。
- 時間は「ある」ものではなく「つくる」もの。
忙しさの正体は、“優先順位を決められない自分”にある。 - スマホを見る回数が、人生の質を下げる。
無意識のスクロールこそ、モンスターのエサ。意識を取り戻すことが第一歩。 - 「死」を意識すると、時間の重みが変わる。
限りある命を前提にすると、“今やるべきこと”がはっきり見えてくる。
これらのメッセージは、ただのタイムマネジメントではなく、“生き方”そのものを問う内容。
「時間 自己管理」を通じて、人生そのものの再設計を促してくれます。
忙しさの正体を見抜くと、心が軽くなる
この本のすごいところは、「やらなきゃ」と焦る気持ちを責めないこと。
むしろ、「頑張りすぎてしまうあなた」に寄り添いながら、
“ラクに生きるための具体的な手放し方”を教えてくれます。
サトマイさんの語り口はフレンドリーでテンポがよく、まるで親しい友人に背中を押されているよう。
「完璧じゃなくていい」「少しずつでいい」という言葉が、読者の心をやさしくほどいていきます。
読後に残る余韻
『あっという間に人は死ぬから』は、時間を取り戻すこと＝人生を取り戻すことだと教えてくれます。
自分を忙しさで見失いそうになったとき、
この本を開けば、もう一度「自分の時間」を思い出せる。
やりたいことを先延ばしにしている人、
日々の焦りに疲れた人にこそ響く本です。
時間は、命そのもの。
『あっという間に人は死ぬから』は、今を生きるすべての人に読んでほしい“人生の時計”のような一冊です。
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