メンタル– category –

「営業は“売る仕事”ではなく、“人を大切にする仕事”だった」 仕事に迷ったとき、心の温度をそっと上げてくれる一冊 営業という仕事には、どこか厳しさや競争の匂いがあります。数字、成果、効率、プレッシャー。それらに押しつぶされそうになり、「自分は...

「成果は才能ではなく“仕組み”で作れる」──キーエンス流の“再現性ある働き方”を、誰でも実践できる形に 日本でもトップレベルの生産性と利益率を誇る企業・キーエンス。「とにかくすごい会社」というイメージはあっても、その“すごさの中身”を言語化できる...

「正しい決断が家族を救う」──認知症介護の“迷い”を減らすための現実的で温かい一冊 認知症の介護は、迷いの連続です。 「これで合っているのかな」「もっといい方法があったのかもしれない」「私の判断が間違っていたらどうしよう」 そんな“正しさの不安”...

「認知症は“奪う病”ではなく、“生きている人”と向き合う時間」 専門医本人が認知症になって初めて見えた“心の奥”に触れる 認知症は、多くの人がどこかで向き合うテーマです。家族、職場、自分自身の未来。 でも、正しい知識よりも、「怖い」「不安」「どう...

「雇われて働く」以外の選択肢が、人生の可能性を一気に広げる 働き方が大きく揺れ動く時代。正社員という肩書きが安心をくれたのは、もうずっと前の話です。今では、スキル・環境・働き方の違いによって、収入も自由度も大きく差がつくようになりました。...

「捨てることは、失うことではない。自由に近づくための“選び直し”だ。」 私たちは、知らないうちに多くのものを背負って生きています。仕事、人間関係、過去の失敗、期待、義務、見栄。 気づいたら心も頭もパンパンで、“本当はどう生きたいか”がわからな...

「やることを減らせば、人生はもっと進む」──そんな当たり前の真実を、初めて“実感”として理解できる一冊 やることが多すぎる。時間が足りない。頭の中がいつもゴチャゴチャしている。 そんな現代ならではの疲れや迷いを抱えた人に、静かに効いてくるのが...

「人生は、いつからでも再スタートできる」──その言葉が現実味を帯びてくる一冊 年齢を重ねるにつれ、「もう遅い」「自分にはもうチャンスなんて来ない」そんなあきらめが心に忍び寄ってくることがあります。 けれど『何歳からでも遅くない 最高の生き方を...

「40代は、“これからの人生”が決まる最重要ゾーン」──心と行動を整えれば、未来は劇的に変わる 40代に入ると、「自分はもう変われない」「今さら遅い」と感じる場面が増えてきます。仕事の責任、人間関係の重み、体力の変化。人生の“中間地点”が見え始める...

「40代は“終わり”ではなく、人生の後半戦をデザインし直す時期」──あきらめるにはまだ早すぎる 40代になると、仕事でも家庭でも責任が増え、「もう若くないし」「自分なんてこんなもの」とどこかで“あきらめ”を抱えてしまう人も少なくありません。 永松茂...