「叱りたくないのに、叱ってしまう」──『子どもの気持ちがわかる本』が教えてくれる“心のつながり方”
子どもが泣き止まないとき、反抗してきたとき、
「どうしてこんなにイライラしてしまうんだろう」と感じることはありませんか？
『子どもの気持ちがわかる本 子どももママもハッピーになる子育て』は、
そんな“子育ての葛藤”に寄り添いながら、
感情を通して子どもとつながるための方法を教えてくれる一冊です。
著者のイザベル・フィリオザさんは、フランスの心理療法士であり、世界的な子育て研究者。
本書では、「怒らない子育て」ではなく、“感情を理解し合う子育て”という新しい視点を提案しています。
テーマは「子育て 共感 感情」。親も子も、心が軽くなる本です。
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感情を押さえ込むより、“感じる”ことが大切
フィリオザさんは、子育てのトラブルの多くは“感情のすれ違い”から生まれると語ります。
『子どもの気持ちがわかる本』では、
「子どもをコントロールする」のではなく、「子どもの心を理解する」ことの重要性を強調しています。
たとえば──
- 子どもが泣いているときに「泣かないの！」ではなく、「悲しかったね」と気持ちを言葉にする
- 「ダメ！」と叱る前に、まず「なぜそうしたの？」を聞いてみる
- 親自身のイライラを“悪いもの”とせず、疲れや不安のサインとして受け止める
このように、“感情を否定しない”コミュニケーションが、親子の信頼を深めていきます。
『子どもの気持ちがわかる本』が教えてくれる3つの気づき
- 親が感情を理解されると、子どもも安心する。
親が自分を責めすぎないことが、子どもへの優しさにつながる。 - 子どもは「指示」ではなく「共感」で動く。
言葉よりも、安心感が行動を変える。 - “怒らない”より“つながる”を目指す。
完璧な親より、気持ちを共有できる親が、子どもを幸せにする。
どれも、シンプルだけれど深い言葉。
『子どもの気持ちがわかる本』は、感情を理解することで“子どもと人生を分かち合う”感覚を与えてくれます。
親の心が整うと、子どもは自然に育つ
この本が他の育児書と違うのは、“親のケア”をとても大切にしている点。
フィリオザさんは、「子どものためには、まず親自身の心を整えることが必要」と語ります。
怒ってしまうのも、泣きたくなるのも、自然なこと。
その感情を認めることが、親子の関係を癒す第一歩。
読むほどに、「私はちゃんとやってる」と思える。
そんな温かい読書体験が待っています。
読後に残る余韻
『子どもの気持ちがわかる本』は、
“叱らない子育て”を目指す本ではなく、“心でつながる子育て”を実現する本です。
感情を理解し合うことが、信頼を育て、安心を生む。
その循環の中で、親も子も少しずつ幸せになっていく。
「怒らない」より、「理解しよう」。
『子どもの気持ちがわかる本 子どももママもハッピーになる子育て』は、
親子の関係をもう一度やさしく見つめ直すための一冊です。
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